Vi hoppas att alla har haft en välförtjänt ledighet med mycket sol och värme. Det har varit en bra sommar för utomhus aktiviteter. Sol och bad under några veckor och så har även vi blivit drabbade av konstiga Pokemons! Det är ju tur att det finns några fighting pokemons.

Nästa vecka, med start den 23:e augusti så drar träningen igång ingen på allvar. Medlemmar har redan börjat men intag för nybörjare är öppet under fram till den sista september.
Så passa på att ta med en kompis och testa på lite.

Kl. 17:15 startar barnträningen på tisdag, så är ni där för första gången, var väldigt på plats lite innan 17:00. Det är mycket barn och många frågor i början.
Kl. 18:20 drar träningen igång för nybörjare. Ta med dig långbyxor, T-shirt och handduk så det bara att prova på.
Kl. 19:20 är det dags för fortsättningsgruppen. Det är främst tänkt för de som har orange och högre.
Mer om träningstider hittar ni här.

Kom och träna!

Sommaren på intåg. Det går väldigt fort nu.
Torsdagen den 26:e maj är den dagen som vi tränat inför och då vi ska visa vad vi kan, inför tränare släkt och vänner. Jag hoppas att så många som möjligt kommer och att ni har tränat ordentligt. Det är alltid lite spännande med gradering.

Lördagen den 28:e maj, tänker klubben åka ut till Almenäs. Det ser ut att bli bra utomhus väder, kanske inte badvänligt, men tillräckligt för att vi ska röra på oss lite. Vi packar med oss lite kubb, freesbee, bollar av olika slag, startar upp grillen och har lite trevligt. Det vore jätte trevligt om så många som möjligt kunde vara med. Klubben bjuder på lite grillar och något att dricka. Klicka gärna att ni kommer på evenemanget på facebook.

Torsdagen den 28:e april kommer vi att ha en gradering för alla barn som tränar på tisdagens karatekul eller torsdagens barngrupp. Detta är det tillfälle då de ska visa upp för föräldrar och för tränare vad de har lärt sig under vårens träning. Under våren så har alla barnen visat sig vara väldigt duktiga.

För att hinna med så kommer vi att starta lite tidigare, 17:15. Det tar en stund att värma upp barnen och sedan ställa upp dem för graderingen. Försök att vara där i så god tid som möjligt, helst 15 minuter innan det startar. Det är betalningar som skall ske och graderingsprotokoll som skall fyllas i med uppgifter om namn och personnummer.
Efter graderingen så samlas barn och föräldrar med graderande tränare i rotundan för en liten fika och karatesnack.
Tänk även på att det råder fotoförbud på klubben. Endast tränare eller av tränare utsedda fotografer får ta kort på träningar och graderingar.

De som går i nybörjar- eller fortsättningsgruppen, kommer att gradera torsdagen den 26 maj.

Gilla oss på facebook.

Nu är det snart redan Påsk. Tiden springer oss förbi men som tur är så är alltid karateträningen  lika utmanade och intressant.
Torsdagen den 24 mars har vi en lite speciell träning. Vi har bjudit in en gästinstruktör och träningen kommer att bli lite annorlunda. Vi startar 18:20 och håller på ca. 1-1½ timma.
Fredag & lördag så är tyvärr Boråshallen stängd och vi kommer då inte in i hallen.

Efter påsk så är det faktiskt inte så långt kvar till Terminen för barnen tar slut. Barnen har sin gradering torsdagen den 28 april. Graderingen startar lite tidigare, vid 17:15 så var på plats i tid. Om ni funderar på vad som kommer upp på graderingen så finns allting med i det svarta graderingshäftet. Här står även namnen på alla de tekniker som ska vara med och som man ska kunna.

Vi vill passa på att önska er allihopa en Glad påsk och till alla häxor, flyg säkert!

Att åka på ett karateläger är väldigt inspirerande och roligt. Man träffar många andra som man normalt sett inte ser och det ger en riktigt energikick i tränandet. Det diskuteras och övas på karate mycket mer än vad som är vardagen.
Träningen är inte mycket att fundera på men vad ska man som tränande ta med sig?

1. Dräkt(er) + galge!
   Träningskläder är det viktigaste. Vi är ju där för att träna. Ta med en galge att hänga upp kläderna på, så de hinner torka lite mellan passen.
   
2. Handduk, schampo och underkläder för att byta efter 4 träningar.
   Vi blir svettiga under passen och det är skönt att kliva ner i torra underkläder efter en välförtjänt dusch. fyra träningspass blir lite att bita i.
   
3. Något att sova på.
   Luftmadrass, skummadrass eller något annat mjukt att sova på. Kudde och sovsäck eller täcke. Gör det bekvämt.
   
4. Badkläder!
   Vi har sett till att det finns möjlighet att bada i badtunnor då vi inte tränar. Se till att ni har med en extra handduk och badkläder. Ni vill inte missa detta!
   
5. Underhållning.
   Pingisbord finns att tillgå men man även spela kort eller andra spel. Spelar du gitarr? Ta med och spela för oss andra.
   
   Vi önskar alla hjärtligt välkomna!

Sportlovet är redan här och de flesta barnen har sett fram emot lite ledighet. Vi i karateklubben gillar själva att sporta mycket, så därför är det en självklarhet för oss att det är träning som vanligt. Vi ser fram emot att ni kommer och tränar med oss under sportlovet.

Tisdag
17:20 – 18:20 är det karatekul
18:20 – 19:20 Nybörjare
19:20 – 20:20 fortsättningsgruppen

Torsdag
17:20 – 18:20 är det Barnträning
18:20 – 19:20 Nybörjare
19:20 – 20:20 fortsättningsgruppen

Tävlingsträningen på fredagar kommer att vara inställd under de närmaste tre veckorna, så nästa tävlingsträning blir den 11 mars. Nu till helgen är det SM, helgen därefter har vi Ishöj cup och om tre veckor är det redan dags för vårt egna läger. Anmäl er idag!

Vi vill även lite snäll påminna alla om att betala in terminsavgiften så snart som möjligt. Utan att den är betald så är ni eller ert barn inte försäkrat. Läs mer om försäkringen här.

Torsdagen den 11 februari 2016 är tyvärr vår träning inställd. Borås Basket har hyrt hela Boråshallen och vi kan därför inte träna. Det är både på gott och ont som vi delar hall med de andra idrottsklubbarna. Det är trevligt att se så mycket folk i rörelse, men tyvärr så inträffar det med lite inställda träningar ibland.

Häng nu inte läpp utan ta tillfället i akt att gå dit och titta på matchen. Det är gratis inträde och träningen som ni missade, den tar ni igen på lördag mellan 13 och 15. Då finns vi på plats.

OBS!

Glöm inte att anmäla er till vårat träningsläger. Klicka här!

Sugen på lite mera intensiv träning?
Den 4-6 mars kommer Borås Karateklubb att anordna ett träningsläger för de som är unga i kropp eller sinnet. Vi gillar liv och rörelse så ju fler desto bättre. Alla är hjärtligt välkomna att vara med.

Vi börjar träningen på fredag kväll och tränar fram till söndag middag. Självklart tar vi lite paus för grillning, middag och sömn. Det blir ett träningspass på fredagen, två på lördagen och slutligen ett på söndagen. Tanken med detta läger är att vi alla skall samlas, ha rolig, träna och skratta gott under en helg. Alla som vill är välkomna och är det så att föräldrar till barn vill vara med så går även det bra.

Vi har förlagt träningslägret till Borgstena Allhall. Det är lagom långt bort från Borås och här har vi hela hallen för oss själva .Vi kommer att dela upp oss i grupper efter bältesnivå för att träningen ska bli så givande som möjligt. Allhallen i Borgstena har en separat upphöjd läktare, vilket gör att föräldrar och syskon kan vara närvarande under lägret utan att störa själva träningen.

Pris: 600 kr/person.

I detta ingår träning i grupper indelade i bältesnivå, alla måltider och övernattning i träningslokalen, samt andra eventuella roligheter som hittas på.
Betala gärna via Swish på nummer 123 511 0440 eller via Bankgiro 320-6356.

Ni behöver bara ta med er träningskläder, handduk, shampoo och ombyte. Något att sova på är också bra att ha. Luftmadrass och sovsäck duger fint.

Vill föräldrar vara med på grillning och sova över med barnen så går det bra till ett självkostnadspris för maten, ca. 300kr.

Träningstider & schema Klicka här!

Anmälan hittar du på denna länken här!

Vi har nu startat vårterminen och under de närmaste 4 veckorna är ALLA välkomna att prova på, gammal som ung. Man är aldrig för gammal för att träna karate. Vår yngsta medlemmar är 6 år och vår äldsta medlem är 70 år, och om de klarar av att träna karate, då klarar du av att träna med oss.

Kom och prova på. Barn upp till 11 år, 17:20 på Tisdagar. 12 år eller äldre, 18:20 Tisdagar och Torsdagar.

Karate är en allsidig träningsform där vi använder hela kroppen. Du tränar för din egen skull tillsammans med andra. Vår träning ger kondition, smidighet och balans. Vi tränar karate enlig stilen Wado-ryu. läs mer om klubben på denna länk.

Ni är hjärtligt välkomna att besöka oss i Boråshallen.

Vi är mitt uppe i juletider. Vi vill passa på att önskar alla vi känner God Jul och en riktigt god fortsättning. Vi har ju haft en fantastisk höst och vi vill passa på att önska alla 63 som graderade sig, ett stort grattis till er nya grad. Vi hoppas att det har inspirerat er att fortsätta att träna i vår.

Den 12:e januari, första tisdagen efter trettondagen, så tar vi in nybörjare igen. Vi hoppas att många är nyfikna på att prova på karate. Det är en träningsform som passar alla, från Tyra på sex år till Lennart på 70 år. Vi är stolta över att vi faktiskt har ett så brett spann på medlemmar i vår klubb. Självklart ska även du komma och prova på.

Hjärtligt välkomna.