Nu har hösten kommit och det är dags att börja med lite aktiviteter. Skolan är i full gång och vardagen har nu satt sig.

Tisdagen den 2:a september startar vi med träningen. Alla som tror och vet att karate kan vara något för dem, är hjärtligt välkomna att komma och testa. Var inte blyga nu. Packa ner en T-shirt, ett par långa träningsbyxor samt en handduk och ta dig ner till Boråshallen. Du hittar oss i C2-hallen. Ta direkt till höger innanför huvud entré och gå upp tre trappor.

Vi börjar med Barnträning kl. 17:00 så om ni är intresserade, var gärna där 10-15 minuter innan. Det finns alltid lite frågor och det är bra att ta dem lite innan träningen eller direkt efter att vi har slutat.

Nybörjarträningen, är för er som är 12 år och uppåt och den startar 18:00 och håller på till ca. 19:15. Även här är det bra att vara på plats lite innan. Det kommer finnas lite tid att prata med tränare efter träningen.

Efter en mycket bra vår, med väldigt många tränande, både vuxna och barn, så känns det nu lite lättande att alla graderingar är över. Det har varit en väldigt rolig vår och vi hoppas verkligen att även ni tycker det.
Lördagen den 24 maj hade vi gradering för nybörjargruppen och fortsättningsgruppen. Vi vill passa på att gratulera alla som gick upp för gradering och lyckades visa att de förtjänar en högre grad. Det var jätteroligt att hela 33 karateka´s gick upp för gradering!

Samtidigt som graderingen är så går Fatma Sabic upp för tävling i kumite på Gothenburg Karate Open. I hennes grupp var det åtta andra tävlande. Coach Michael Malmström var med och stöttade henne fram genom matcherna till en tredje plats.

På kvällen tog vi oss ut till Almenäs och grillade. Vädret var med oss och vi hade en härlig kväll tillsammans. Vi var ca. 30 personer som satt i solen och pratade, eller hade roligt med kubb och fotboll.

Tisdagen den 27 maj så var det då dags för barnen att gradera sig. 17 både nervösa och förväntansfulla barn var på plats iförda sin Gi. Efter en snabb uppvärmning så var det sedan dags. Vi ställde upp barnen och såg hur nervositeten steg. Strax hade den lagt sig lite och alla barnen klarade sig bra igenom graderingen.

Vi vill tacka alla våra medlemmar, deras familjemedlemmar och föräldrar som ställer upp. Det är fantastiskt roligt att se att så många föräldrar ställer upp för sina barn och hjälper dem fram och tillbaka till träningen.

Vi ser fram emot hösten och hoppas att ni alla kommer tillbaka med ny energi och sugna på mera karate. Är ni trots allt sugna på lite träning under sommaren, titta då till vår facebook grupp. Där kommer det information om träning under sommaren.

Det var inte utan att man reagerade när man fick se alla som var på plats i dojon. Det var väldigt många som tog sig till graderingsträningen, och jag gillade framförallt att det även var tränande från barngruppen som var på plats. Det visar bara på vilket allvar de tog denna sista träning innan graderingen.

Efter sedvanlighälsning så startades uppvärmningen igång. Lugnt och metodiskt. Man ska ju inte göra slut på alla krafterna innan graderingen, men man kände att det var spänning i luften. Det är nästan så att man kunde ta på nervositeten.

Efter mjuk uppvärmning var det dags för grundträning. Alla ser väldigt fokuserade ut och koncentrerar sig på vad Sensei säger. Så var det sedan dags att dela upp den stora gruppen så att det blev en lite mera hanterbar med genomgång av tekniker. Dryga en och en halv timme träning går ovanligt fort, så här sista träningen innan gradering, en dag när man själv känner att just ”detta” ville jag träna mycket mera på. Vi avslutar strax innan tolv och ger oss ut på lite lunch.

Direkt när första träningen var klar, frågade en av våra karateka´s om jag inte kunde komma in direkt efter träningen och hjälpa henne med några tekniker innan graderingen. Så snart jag kommer in dojo igen, tar hon upp sina frågor och jag hjälper henne så gott jag kan. Det är inte nu, sista minuten innan gradering, som man gör de stora framstegen i karate, men jag vet ju att hon känner sig nervös och att hon får mera koll på tekniken. Detta gör hon genomför en bättre gradering. Trots allt, så har vi ju alla lärt oss massor under våren, innan det är dags för graderingen. Det är nu vi ska visa det vi lärde oss under hela våren, inte det vi lärde oss idag.

Efter lite lunch var det så dags att börja duka upp för graderingen.

Vi kan ju säga att vi inte var riktigt beredda på denna uppslutning. Sammanlagt blev det 33 st som skulle gradera sig. Det är väldigt många så vi fick helt enkelt dela upp graderingen i två grupper. Så snart gradering var igång så kände man nervositeten i luften igen, denna gång även från åskådarplatsen.

Det är mycket som ska sitta och det är spännande för dem som graderar sig, men graderingen gick mycket bra. Det var en väl genomförd gradering och alla karateka´s gjorde nästan så gott de kunde.

Grattis alla som genomgick graderingen.

På kvällen åkte vi ut till Almenäs och grilla vilket var ett väldigt trevligt påhitt.

Vi är ledsna om vegetarianerna inte blev helt tillfredsställda, då vi missade den uppskattade sojakorven, men i övrigt så var det en härlig kväll med grillat och lite potatissallad.

Solen och värmen var med oss och klubbmedlemmar med familjer hade väldigt roligt med lekar och skratt. Även vår mest aktiva tävlande dök upp efter stund, då hon precis kom från Gothenburg Karate Open, med ytterligare en pallplats! Bra jobbat Fatma!

Vi i Borås Karateklubb vill passa på att tacka alla våra medlemmar för våren som varit och önskar er alla hjärtligt välkomna tillbaka igen i mitten på augusti.

Sommaren närmar sig nu med en rasande fart och nu är det inte många träningar kvar innan det är dags för gradering. Hoppas ni känner att teknikerna börjar sitta. Har ni funderingar på tekniker, underar hur man får till dem, tveka inte att fråga. Det är ju därför tränarna är där.

Under maj månad så är det gemensam träning för nybörjare och fortsättningsgruppen på samma tid, 18:00 – 20:00, tisdagar och torsdagar. Detta är fram till den 24 maj, då vi har graderingsläger.

Sista träningen som är innan sommaruppehållet är den 27 maj. Den 29 maj är kristi himmelfärdsdagen och då får vi tyvärr inte träna i dojo.

Barnen som går på karatekul eller på barngruppen på torsdagar, har sin gradering tisdagen den 27 maj kl.17:00-18:00. Efter att barnen har gjort sin graderingen så går vi ner en trappa och fikar lite i entrén.

Nu börjar det bli dags att fundera alvarligt på gradering. Under vinter och våren har tränats och svettats, vissa mer än andra. De flesta börjar nu sugna på att visa upp vad de har lärt sig. Det har varit roligt att se att fler och fler har kommit för att gradera sig varje år. Graderingen i Borås Karateklubb kommer ske på Lördagen den 24 maj 2014 och det kommer bara att vara det tillfället under våren. Graderingsdagen ser ut som följande. 10:00 startar vi med en graderingsträning. Var på plats i Dojo i tid. Det kan vara trångt i omklädningsrummet. Vi kör en gemensam uppvärmning, sedan delar vi upp alla i grupper, så att man får gå igenom just de saker man själv ska kunna. Träningen varar fram till ca. 11:30, därefter lite dusch och lunch. 13:00 startar uppvärmning nr två, så att man inte startar kall och därefter kommer graderingen att börja. Lite beroende på hur många och vilka som graderar sig till nya bälten, så tar graderingen olika lång tid. Det är alltid roligt att få visa upp vad man lärt sig och gradera upp till sitt första eller andra bälte och vi ser gärna att alla ställer upp. Graderingsavgiften varierar med vilket bälte man ska upp till, klicka här för att se lista. Avgiften ska betalas kontant på plats. Efter graderingen vid ca. 17:00, har vi tänkt att vi åker ut till Almenäs och grilla och har en trevlig kväll i glada vänners sällskap. Självklart bjuder Borås Karateklubb på mat och läsk för alla medlemmar. Vår alldeles egna kock, och tränare, Christian Boucherie har erbjudit sig att grilla för oss. Vi hoppas att så många som möjligt kan vara med denna dag!

I helgen som var hade Svenska Wadokai sitt årliga påskläger och från Borås Karateklubb åkte vi fler än vanligt. Det är väldigt roligt att så många följer med och vi hoppas på bättre uppslutning till sommaren.

Helgen går ut på att vi skall träna mer pass på kort tid och umgås. Trots att vi hade kört tre träningspass med bara några timmar emellan var vår ungdomstränare, Fatma, en fantastisk tillgång att ha med. Lite trött på morgonen, men hon hade alltid roliga upptåg och påhitt hela dagen och kvällen och håll låda långt in på natten. Det var allt från fighting & kata till limbodans & frågesport till klockan halv ett på natten.

Lördagens höjdpunkt, DAN-graderingen(det är då man skall visa sig värdig ett svart bälte av första graden eller högre), hade vi två från vår klubb som var med. Harry Yli-Luopa och Daniel Yli-Loupa gick upp och gjorde en bra genomförd DAN-gradering. Vi vill passa på att gratulerar Harry till sin SHODAN(svarta bälte av första graden).

Ett stort gattis från hela klubben. Bra jobbat Harry.